Tag: komosa ryżowa

dreamstimefree_841605

Jakie zboża warto jeść?

W diecie małego dziecka bardzo ważne są produkty zbożowe, zwłaszcza zboża pełnoziarniste w postaci całego ziarna, kasz, płatków. Powinny one stanowić ok. 30% codziennej diety. Jednak nie wszystkie produkty zbożowe są bogate w białko i inne substancje odżywcze. Niektóre zboża…